Психотерапия пищевого поведения

Любое пищевое нарушение может привести к серьезным

последствиям, как физиологическим, так и психологическим.

И, поскольку, основной причиной являются психологические

факторы, то и выход из сложившейся проблемы необходимо

искать совместно со специалистом.

Причины расстройств питания.

Существует множество теорий о причинах расстройства питания, и среди основных, не подлежит сомнению, что:

90% женщин, страдающих расстройством питания, подвергались сексуальному насилию;
нарушения отношений в семье, особая роль которых отводится взаимоотношениям матери и дочери;
конфликтность родительской пары.

Признаки нервной анорексии проявляются в отказе личности поддерживать массу тела на уровне минимальной нормы. Потеря веса осуществляется через ограничение количества пищи. Для начала женщина отказывается от высококалорийной еды, далее ограничивает ассортимент продуктов. Так же, женщина может использовать очистительные процедуры ( среди них - рвоты, использование слабительных и мочегонных средств) или чрезмерную физическую активность. Все это предпринимается с целью потери веса.

Озабоченность по поводу веса возрастает вместе с его потерей.

У женщин, страдающих нервной анорексией:

изменяется представление о собственном теле (о его форме и размерах);
искажается представление о внешнем виде и весе;
женщина может ощущать свое тело как "толстое" будучи признавая свою худобу;
самооценка зависит от восприятия формы и веса тела.

Независимо от того, что женщина может отдавать отчет в собственной худобе, обычно, она отрицает всю серьезность последствий для ее физического здоровья.

Симптомы.

У женщин, имеющих вес ниже нормы, могут появиться депрессивные симптомы, снижение настроения, раздражительность, нарушение сна и сексуального интереса, нарушения в выражении эмоций, пристрастия к алкоголю или наркотикам.

Нервная булимия.

Нервная булимия - это периодически повторяющиеся эпизоды обжорства, употребление за короткий промежуток времени пищи, превышающий то, что многие люди съедят за такой же период, в таких же условиях. Во время таких эпизодов типы пищи могут варьироваться, как правило это высококалорийные продукты, мороженое, торты.

Эпизоды обжорства бывают вследствие:

плохого настроения;
стресса;
сильного чувства голода;
чувства неудовлетворенности своим весом, формой тела.

Во время переедания теряется ощущение контроля. Эпизоды переедания могут проявляться не менее двух раз в неделю в течение последних трех месяцев.

! Не может считаться обжорством постоянное "перекусывание" небольшими количествами пищи в течении всего дня.

Между приступами переедания женщина, как правило, предпочитает низкокалорийные продукты, не употребляя в свой рацион те, что могут привести к увеличению веса.

У женщин с перееданием часто встречаются:

расстройства настроения,
повышение тревожности, депрессивные симптомы.

Такие женщины стараются прибегнуть к препаратам в попытке контролировать свой вес.

Психотерапия

Психологическая работа с нарушением пищевого поведения представляет собой краткосрочную терапию, ориентированную именно на решение проблемы. Она не предполагает поиска причин возникновения проблемы, а нацелена на изучение проблемы, определения того, что ее поддерживает и, разработку стратегии решения проблемы.

Записаться на психотерапию/прием к психологу